IL MASSAGGIO THAI, PILASTRO DELLA MEDICINA THAILANDESE

il massaggio Thai o massaggio thailandese è considerato parte della medicina tradizionale thailandese. Rientra tra le pratiche di manipolazione tipiche della cultura asiatica che hanno come obiettivo quello di apportare benefici sia allo spirito sia al corpo. Prevede tecniche di Hatha Yoga, digitopressione e di riflessologia, caratterizzandosi per l’ esecuzioni di manipolazioni di diverso tipo come pressioni, stiramenti, allungamenti che vengono anche associate a tecniche yoga. I benefici che possono apportare questi massaggi sono:

aumentare l’elasticità muscolare, alleviare i dolori articolari e muscolari, riattivare la circolazione sanguigna e linfatica, aiutare il recupero dopo le prestazioni sportive, aiutare a riallineare la postura, alleviare i disturbi causati dal diabete, alleviare dolori cervicali e mal di schiena, favorire l’eliminazione delle tossine, contrastare i disturbi del sonno, ridurre ansia, stress e depressione. Anche questa pratica, come altre tipologie di manipolazioni orientali ha l’obiettivo di apportare benefici sia a livello fisico sia spirituale rigenerando tutto il corpo stesso.

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